【三郷・八潮】体を錆びさせる活性酸素対策を｜メルシー整体院 | 三郷の整体ならメルシー整体院 | ブログ

【三郷・八潮】体を錆びさせる活性酸素対策を｜メルシー整体院

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活性酸素とは、大気中に含まれる酸素分子が、より反応性の高い化合物に変化したものの総称である。一般的にスーパーオキシドアニオンラジカル、ヒドロキシルラジカル、過酸化水素、一重項酸素の4種類とされる。
wikipediaより引用
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人は呼吸するとき、吸い込む酸素の2%が体内で活性酸素となります。
4種類ある活性酸素の中でもヒドロキシラジカルは最も酸化力が強く、細胞を傷つけ心血管疾患や生活習慣病（ガン、高血圧、動脈硬化など）老化など様々な障害を与えます。

悪玉の活性酸素が原因と考えられる病気
認知症、パーキンソン病、脳浮腫
動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞
肺気腫、ぜんそく、糖尿病、肥満など

活性酸素の生成源の例
・タバコ
・お酒
・食品添加物
・ジャンクフード　
・激しい運動
・薬
・ストレス

などが活性酸素を増やす原因となり身体をサビさせます。
軽い運動をする、暴飲暴食をしない、飲酒は適量に、十分な睡眠を取る、など基本的なことが大事になります。

メルシー整体院では水素ガス吸入による悪玉活性酸素デトックスを承っております。

水素ガス吸入についてはコチラのブログ記事をご覧ください↓

https://merci-naturalhealing.com/blog/i20221205162450/

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埼玉県八潮市中馬場にあるメルシー整体院は、身体の痛みに悩む方のための整体院(整骨院・接骨院)です。地域の方が毎日健康で笑顔で過ごせる。そんな明るい生活を送るためのサポートをしています。ヘルニア(腰痛)や自律神経・ぎっくり腰・坐骨神経痛・五十肩などでお悩みの方はぜひご利用ください。毎日の健康と充実した生活を全力でサポートさせていただきます。
ご予約お待ちしております。


メルシー整体院
所在地:埼玉県八潮市中馬場51-33 田中ハイツ201
MAP:https://maps.app.goo.gl/UYQKGvPry8LpymRa6?g_st=ic
最寄駅:八潮駅