【三郷・八潮】不調。カラダとの対話｜メルシー整体院 | 三郷の整体ならメルシー整体院 | ブログ

【三郷・八潮】不調。カラダとの対話｜メルシー整体院

私たちの身体は生き方のバランスが崩れたとき
「サイン」を出します

・肉体的な疲れ
・精神的な疲れ
・やりたくないことをやらなきゃいけない
・いつも何かを我慢している
・言いたいことが言えていない
・身体が求めていないものを食べる
・〇〇しなければ、〇〇でなければならない
などの固定概念に囚われる
・自己犠牲している

などなど（これらを総じてストレスと呼びます）

本当の自分の心と、現実の行動との折り合いが付かなかったり
偏った価値観で物事を見てしまうことで心のブレーキとアクセルを同時に踏むようなことをしてしまいます。

すると徐々に身体は、
ストレスを不調として表現します。

例えば
肩こり→頭痛→しびれ→脳血管損傷
などなど

肩こりの段階で気付くことができれば
対処はいくらでもできますよね。

脳血管損傷なら、、、
後遺症が残ったり、命を落とす可能性もあります。

身体はサインを発します。

できれば早い段階で気付き、
軌道修正をすることができれば
大難を中難に
中難を小難に
小難を無難に
という形にすることができます。

もし、身体に何らかの違和感や
痛みや不調があるのなら

食事、睡眠、運動など生活習慣の見直し
信頼できる専門家に相談し
メンテナンスしてもらうなど

早めに対処をしていきましょう。

大切な自分の身体です。
あなたが元気になれば周りも元気になります。
どんなタイミングだって
遅すぎることはありません。
いつでも相談してくださいね。

#八潮市 #三郷市 #草加市 #自律神経 #自律神経整体 #痺れ #坐骨神経痛 #五十肩 #めまい #耳鳴り #頭痛 #睡眠 #睡眠改善 #体質改善 #痛み #腰痛 #肩こり #首痛 #ヘルニア #脊柱菅狭窄症 #ダイエット #インナーマッスル #トレーニング #ボディメイク #アスリート #コンディショニング #ダイエット #波動 #波動測定 #エネルギー #ネオヒーラー

.
埼玉県八潮市中馬場にあるメルシー整体院は、身体の痛みに悩む方のための整体院(整骨院・接骨院)です。地域の方が毎日健康で笑顔で過ごせる。そんな明るい生活を送るためのサポートをしています。ヘルニア(腰痛)や自律神経・ぎっくり腰・坐骨神経痛・五十肩などでお悩みの方はぜひご利用ください。毎日の健康と充実した生活を全力でサポートさせていただきます。
ご予約お待ちしております。


メルシー整体院
所在地:埼玉県八潮市中馬場51-33 田中ハイツ201
MAP:https://maps.app.goo.gl/UYQKGvPry8LpymRa6?g_st=ic
最寄駅:八潮駅