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【八潮・三郷】今、できること｜メルシー整体院

早いもので年が明けて1か月の半分が終わりました。

体調はいかがですか？

年始から様々な事故や事件、災害のニュースだらけで当事者の方々はもちろんのこと、私たちもメディアで見聞きしただけで感情を揺さぶられることが多いかと思います。

そんな状況の影響もあり、年始から体調不良や不安感が強くなってしまっている方からの相談も何件か受けてます。

誰かを心配するあまり、気持ちが落ちてしまう
自分は何をしたら良いのか、分からなくなってしまう
世の中の状況が悲観的に見え、悲しくなってしまう

自分が嬉しいことやおめでたいことがあっても、
「世の中がこんな状況だから手放しで喜べないな」
と自ら抑制してしまう方もいる。

真面目で優しい気質の人だからこそなのだけど、、、だけど、、、それはやめましょう！

あなたにはあなたの生活があります。
その中で嬉しいこと、楽しいこと、悲しいこと、辛いこと
様々なことを思いっきり感じきって堪能してください😊

大切な人と無事に新年を迎えられて心から「おめでとう」と喜ぶ自分がいて、同時に被災された方を気に掛ける自分がいる

それでokですから。

自分が楽しい、嬉しいことがあるのなら抑えずに、楽しみ、喜んでください。
それが周りの人たちにもプラスに影響していきます

自然界の物理法則として「共振、共鳴」の法則というものがあります。
NHKでも放送されていて
メトロノームを何台もバラバラに動かしても数分後にはすべてのメトロノームのリズムが一致する、という実験が有名なので動画を見てみてくださいね↓
https://www.youtube.com/watch?v=-gPDFVPanBA

この現象が「人の意識や感情」にも起こっていて
良くも悪くも全体にとても大きな影響を与えます。

だから
今、楽しい気持ちや嬉しい気持ちになるような状況の人は思いっきりその楽しさや嬉しさを堪能してください。

あなたの楽しい、嬉しいエネルギーが周りの人も元気にしますから。

逆にあまり調子が上がらないな、不調だな、、
という方はまず自分を大切に、心と身体を整えていきましょう。

こんな時だからこそ
自分自身を大切に、心と身体を整えて
日常を穏やかに日々の小さな幸せにも気付けるような状態でいることが結果的に多くの人を助けることになりますからね

私は昨日、娘が作ってくれたカレーが美味しくてとても幸せな気分になりました。
ひとつひとつの喜びを大切に
そんな余裕が無い人は繰り返しになるけど、まずは自分を大切に

みんなで良い循環を作れたら良いですね✨

それでは、また今度！

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埼玉県八潮市中馬場にあるメルシー整体院は、身体の痛みに悩む方のための整体院(整骨院・接骨院)です。地域の方が毎日健康で笑顔で過ごせる。そんな明るい生活を送るためのサポートをしています。ヘルニア(腰痛)や自律神経・ぎっくり腰・坐骨神経痛・五十肩などでお悩みの方はぜひご利用ください。毎日の健康と充実した生活を全力でサポートさせていただきます。
ご予約お待ちしております。


メルシー整体院
所在地:埼玉県八潮市中馬場51-33 田中ハイツ201
MAP:https://maps.app.goo.gl/UYQKGvPry8LpymRa6?g_st=ic
最寄駅:八潮駅