【三郷・八潮】産後の身体へのダメージ｜メルシー整体院 | 三郷の整体ならメルシー整体院 | ブログ

【三郷・八潮】産後の身体へのダメージ｜メルシー整体院

メルシー整体院には昔から
妊婦さんや産後の方のケアも通われているのですが、自分に加えてひとつの生命を生み出す大きな出来事だけに、やはり身体へのダメージは大きいです。

出産は大きな交通事故にあったような負荷が身体にかかるという表現も聞きます。

身体はボロボロ、
体力的にも精神的にも
限界な状態に加えて
子どもを守っていく生活は
かなりしんどいです。

子育て中の方は
まず「ちゃんとやらなきゃ」
という考えを手放してください

ひとりで悩まずに
できるだけ誰かの力を借りて
自分をリラックスさせてあげてくださいね。

産後の方の治療をしていると
なかなかリラックスできていないような
身体の緊張がある方が多いです。

少しでもいいから
1日の中で数分でも良いから
ゆっくり呼吸をしてホッとできる
自分の時間を作ってあげてくださいね

また、産後から何年経っていても
蓄積したダメージはありますから
それぞれ身体を労る時間や期間は必要です。
いつも同じことを言っていますが
身体を大切にしていきましょう✨

では、良い一日をお過ごしください😊

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埼玉県八潮市中馬場にあるメルシー整体院は、身体の痛みに悩む方のための整体院(整骨院・接骨院)です。地域の方が毎日健康で笑顔で過ごせる。そんな明るい生活を送るためのサポートをしています。ヘルニア(腰痛)や自律神経・ぎっくり腰・坐骨神経痛・五十肩などでお悩みの方はぜひご利用ください。毎日の健康と充実した生活を全力でサポートさせていただきます。
ご予約お待ちしております。


メルシー整体院
所在地:埼玉県八潮市中馬場51-33 田中ハイツ201
MAP:https://maps.app.goo.gl/UYQKGvPry8LpymRa6?g_st=ic
最寄駅:八潮駅