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【三郷・八潮】寒暖差と自律神経｜メルシー整体院

先週は暖かい日が多かったのに
今週は寒気の影響で
グッと冷え込みますね☃

先週と今週の気温差は6℃。
寒暖差が激しくなっています。

気温や気圧が変わるとき
（無意識に）カラダは順応しようと働きます。

気温差への対応に追われているカラダは
いつも以上にエネルギーを消費していますから
あなたがいつも通りの生活をしていても
「なんか今日は身体が重いなぁ」
「スッキリしないなぁ」
と感じることもあるかもしれません。

逆に
何も感じない！
という方は良いのかというと
そうでもなく
もっと危ないパターンもあるので
これに関しては直接私に相談してください🙌

ということで
今週は寒暖差の影響で
自律神経が乱れやすく
体調も不安定になりがちですが
こういった環境の影響もあるので
身体が重いな
スッキリしないな
という日はいつもより身体の動きや
頭の回転をゆっくりペースに落とし
身体や頭をリフレッシュするケアの時間を作ってあげてくださいね😊

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埼玉県八潮市中馬場にあるメルシー整体院は、身体の痛みに悩む方のための整体院(整骨院・接骨院)です。地域の方が毎日健康で笑顔で過ごせる。そんな明るい生活を送るためのサポートをしています。ヘルニア(腰痛)や自律神経・ぎっくり腰・坐骨神経痛・五十肩などでお悩みの方はぜひご利用ください。毎日の健康と充実した生活を全力でサポートさせていただきます。
ご予約お待ちしております。


メルシー整体院
所在地:埼玉県八潮市中馬場51-33 田中ハイツ201
MAP:https://maps.app.goo.gl/UYQKGvPry8LpymRa6?g_st=ic
最寄駅:八潮駅