立ち上がって最初の一歩で、脚の付け根が痛む。靴下を履く、足の爪を切る動作がつらい。車の乗り降りで股関節が引っかかるように感じる。長く歩くと、股関節だけでなく、お尻や膝まで疲れてくる。股関節…
歩き始めは大丈夫なのに、しばらくするとお尻や脚が痛くなる。少し座って休むと、また歩ける。買い物に行っても、途中で休める場所を探してしまう。家族に迷惑をかけそうで、旅行や外出を断ることが増え…
腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれがある。座っているだけでもつらい。前にかがむと脚まで響き、仕事や家事に集中できない。病院で「腰椎椎間板ヘルニア」と言われると、症状のつらさだけではなく、「…
腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれがある。座っているだけでもつらい。前にかがむと脚まで響き、仕事や家事に集中できない。病院で「腰椎椎間板ヘルニア」と言われると、症状のつらさだけではなく、「…
座っていると、お尻から脚にかけて痛みやしびれが強くなる。立ち上がった直後は腰が伸びにくく、少し歩いてからようやく動ける。車の運転やデスクワークが続くと、脚の置き場がなくなるようにつらい。坐…