床の物を取ろうとした瞬間、腰に強い痛みが走った。朝起きようとしたら、腰が痛くて身体を起こせない。立つのも、歩くのも、寝返りするのも怖い。急に強い腰痛が出ると、痛みだけではなく、「何か大きな…
歩き始めは大丈夫なのに、しばらくするとお尻や脚が痛くなる。少し座って休むと、また歩ける。買い物に行っても、途中で休める場所を探してしまう。家族に迷惑をかけそうで、旅行や外出を断ることが増え…
腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれがある。座っているだけでもつらい。前にかがむと脚まで響き、仕事や家事に集中できない。病院で「腰椎椎間板ヘルニア」と言われると、症状のつらさだけではなく、「…
腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれがある。座っているだけでもつらい。前にかがむと脚まで響き、仕事や家事に集中できない。病院で「腰椎椎間板ヘルニア」と言われると、症状のつらさだけではなく、「…
座っていると、お尻から脚にかけて痛みやしびれが強くなる。立ち上がった直後は腰が伸びにくく、少し歩いてからようやく動ける。車の運転やデスクワークが続くと、脚の置き場がなくなるようにつらい。坐…
朝、目が覚めた瞬間から腰が重い。布団の中で寝返りを打とうとすると痛み、身体を起こすまでに時間がかかる。ようやく立ち上がっても腰が伸びず、しばらく前かがみで歩いている。顔を洗うためにかがむ動…
前モモがいつもパンパンに張っている。お尻が硬くて、ほぐしてもすぐ元に戻る。ふくらはぎが張りやすい。反り腰が気になる。ひざが痛いメルシー整体院に通われている方にもこのような方は多いです。私が…