腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれがある。座っているだけでもつらい。前にかがむと脚まで響き、仕事や家事に集中できない。病院で「腰椎椎間板ヘルニア」と言われると、症状のつらさだけではなく、「…
腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれがある。座っているだけでもつらい。前にかがむと脚まで響き、仕事や家事に集中できない。病院で「腰椎椎間板ヘルニア」と言われると、症状のつらさだけではなく、「…
朝はまだ大丈夫でも、仕事をしているうちに肩が重くなる。夕方には首から背中まで張って、頭まで重く感じる。つらくなるたびに揉んだり、ストレッチをしたりするけれど、少し経つとまた元に戻ってしまう…
最近なんとなく体調が悪い、、、 それは季節の変化に身体が追いついていないのかもしれませんここ半月くらい、本当に天気が安定しませんね。暑いと思ったら急に涼しくなったり、雨が続いたり、気圧が大き…
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それでも毎日、頑張り続けていませんか？朝起きたときから、身体が重い。午前中は何とか動けても、午後から夕方になると一気にしんどくなる。仕事が終わる頃には、もう何もする気になれない。休日に休ん…
薄毛・白髪と首のコリは関係ある？身体全体から髪を考えてみる「最近、髪が細くなってきた」「白髪が増えてきた」など頭髪の変化。年齢や遺伝だから仕方ないと思っている方も多いと思います。 私も気にな…
前モモがいつもパンパンに張っている。お尻が硬くて、ほぐしてもすぐ元に戻る。ふくらはぎが張りやすい。反り腰が気になる。ひざが痛いメルシー整体院に通われている方にもこのような方は多いです。私が…
8/16 本日メルシー整体院サポートアスリート ボクシング竹迫司登選手 アジアタイトルマッチです勝てばアジア王者やれることは全てやってきた あとはリングで表現するだけ【決戦、決意】竹迫司登、二冠を…
寝ても疲れが取れないのはなぜ？「身体を整える」だけでは足りない、栄養の話・ちゃんと寝ているのに、疲れが取れない・朝はまだ動けるのに、夕方になると一気に身体が重くなる・肩や首、背中がいつも張…