整体は埼玉県、八潮のメルシー整体院 | ブログ

先週末は初夏並みの暑さ週明けは雨で冷え込みまたまた寒暖差の影響が強く体調管理が難しい方も多いのではないでしょうか？仕事や日常の中で感じるストレスやプレッシャーは体調の良し悪しで大きくも小さ…

【三郷・八潮】疲れているときは、考えない｜メルシー整体院疲れていると愚痴をこぼしたり、後悔を口にしたり憂鬱なことやネガティブなことがぐるぐると頭の中を占領していきます。同じ物や出来事を見た…

【三郷・八潮】最高のセルフケア｜メルシー整体院今現在、何らかの不調で悩んでいる方へ最高のセルフケア方があります。施術中に「今の不調が治って元気になったら何がしたい？」というような内容の話を…

【三郷・八潮】4/15休診と4/29営業のお知らせ｜メルシー整体院当院でコンディショニングサポートさせて頂いているボクシング竹迫選手の試合が4/15（土）に韓国で行われます。私も応援に向かうため4/15は…

【三郷・八潮】首コリとばね指の改善｜メルシー整体院八潮市に在住のTさんはもう10年以上首と肩こりがあり最近はばね指にも悩まされていましたメルシー整体院にはばね指で悩んでいる方が多く来院されます…

【三郷・八潮】回復力を高める簡単レシピ｜メルシー整体院仕事や環境、人間関係などのストレス外食やジャンクフードなどの酸性の食習慣などで血液は酸性に傾きやすいのである意味現代病とも言えます。健…

【三郷・八潮】竹迫選手が世界へ羽ばたく｜メルシー整体院当院でコンディショニングサポートさせて頂いているボクシングミドル級OPBF東洋太平洋ミドル級王者の竹迫司登（たけさこかずと）選手が4/15に韓…

【三郷・八潮】睡眠中に身体を修復するホルモン｜メルシー整体院身体は睡眠中に組織を修復するのですが、その際に活躍するのが「成長ホルモン」です。成長ホルモンが分泌されるほど自己治癒力が発揮され…

【三郷・八潮】身体の歪みと心の歪み｜メルシー整体院疲れがとれないさあ、動くぞという気力が湧いてこないそんなときありませんか？食事も身体に害があるものは避けて栄養もきちんと摂取している睡眠時…

【三郷・八潮】食いしばりは血流障害｜メルシー整体院肩コリや首コリが取れない方や顎関節症の方は夜中に歯を食いしばっている方が多いです。その原因の多くは実は「血流の悪さ」にあります。寒いと身体…