【三郷・八潮】花粉症と自律神経、感情の関係|メルシー整体院 2023/02/28 【三郷・八潮】花粉症と自律神経、感情の関係|メルシー整体院花粉症だけでなく逆流性食道炎、嘔吐症、過敏性腸症候群などと言われている症状は感情が影響していることがあります。悲しみ怒り不安不満な…
【三郷・八潮】花粉症対策その3|メルシー整体院 2023/02/17 【三郷・八潮】花粉症対策その3|メルシー整体院身体にとって害となるものを避け、有益になるものを取り入れる。これに加えて大切なのは・自律神経を整える・睡眠の質を上げるこの2点です。今は昔に比べ…
【三郷・八潮】花粉症対策その2|メルシー整体院 2023/02/15 【三郷・八潮】花粉症対策その2|メルシー整体院花粉症対策その1でまず避けるべきものを避けたら、次は取り入れたほうが良いものを紹介します。・発酵食(納豆、キムチ、味噌、麹などで添加物が入ってい…
【三郷・八潮】花粉症対策その1|メルシー整体院 2023/02/14 【三郷・八潮】花粉症対策その1|メルシー整体院花粉症で悩む人は毎年増えていると言われています。2月頃から症状が出ている人もいるのではないでしょうか?ちなみに私は10歳の頃、風邪でもないのにくし…
【三郷・八潮】自律神経と食いしばり|メルシー整体院 2023/02/07 【三郷・八潮】自律神経と食いしばり|メルシー整体院頭痛やめまい、耳鳴りなどの自律神経の乱れの原因の1つに「食いしばり」「噛み締め」があります。昼夜不規則で生活リズムが乱れていたり、人間関係の…