整体は埼玉県、八潮のメルシー整体院 | ブログ

【三郷・八潮】猫背とストレートネックの原因は自律神経？｜メルシー整体院猫背やストレートネックが原因で肩こりや首の痛み、ひどいときは頭痛もある・・・なんて悩みを抱えている方が近年多いですよね…

【三郷・八潮】膝の痛みの原因は？｜メルシー整体院膝の痛みでサッカーができない・・・少年サッカーの強豪チームに入り、これからどんどんレベルアップしていこうと練習に励んでいた小学2年生。捻ったり…

【三郷・八潮】外反母趾の本当の原因｜メルシー整体院外反母趾の主な原因は、足の形や歩き方の癖、履く靴の影響などが関係しています。具体的には以下のような要因があります。1.靴の影響先の細い靴：ハ…

【三郷・八潮】日によって差がある痛み痺れ｜メルシー整体院慢性化した痛みやしびれ、自律神経の症状などは「日によってキツさが違う」ことが多くあります。調子の波、というものですね。調子が良い日も…

【三郷・八潮】ギックリ腰増えてます｜メルシー整体院今日も寒いですね☃先週からの寒暖差の影響もありギックリ腰の方が増えています。年末から今までの期間に仕事で無理をしていて疲れがたまっていたり食…

【三郷・八潮】体温を上げる食事｜メルシー整体院「最近、なんだか疲れやすい」「冷え性で手足が冷たい」「風邪をひきやすい」…そんな悩みを抱えていませんか？もしかすると、その原因は低体温かもしれま…

【三郷・八潮】デトックスの鍵は「活性酸素」の除去｜メルシー整体院私たちの身体には日々、活性酸素が生まれ続けています。最近の研究では、がん・心臓病・脳卒中・認知症・糖尿病などの生活習慣病や、…

【三郷・八潮】寒暖差と自律神経｜メルシー整体院先週は暖かい日が多かったのに今週は寒気の影響でグッと冷え込みますね☃先週と今週の気温差は6℃。寒暖差が激しくなっています。気温や気圧が変わるとき（…

【三郷・八潮】肩、腰、膝痛を改善する運動｜メルシー整体院立春を迎え、暦の上では「春」となりました。まだまだ寒いですけどね😅治療に来られていて私と直接お話する方にもブログ記事などでも季節に合わ…

【三郷・八潮】自律神経のセルフケア｜メルシー整体院元気に過ごされていますか？ニュースや外の空気感などなど様々な影響で体調を崩されている方が多くいらっしゃいます。自宅でも職場でも、以下の自律…