整体は埼玉県、八潮のメルシー整体院 | ブログ

寝ても疲れが取れないのはなぜ？「身体を整える」だけでは足りない、栄養の話・ちゃんと寝ているのに、疲れが取れない・朝はまだ動けるのに、夕方になると一気に身体が重くなる・肩や首、背中がいつも張…

「健康になっていく人の共通点」健康な人ほど、なぜ定期的に身体を整えるのでしょうか？「今は痛くないから、また悪くなったら整体に来よう。」と考える方は多いと思います。もちろん、それでも構いませ…

あなたの整体は「消費」ですか？それとも「投資」ですか？「肩が痛くなったから整体へ行く。」「疲れが限界だから身体を整えてもらう。」これは決して悪いことではありません。実際に多くの方がこのよう…

「突然胸がドキドキする」 「人混みに行くと息苦しくなる」 「フワフワするようなめまいが続く」 「急に冷や汗が出て不安になる」このような症状があると、「自律神経の乱れですね」と言われることが少な…

いつか終わる肉体それは30年後かもしれないし10年後かもしれないし来年かもしれないし明日かもしれない自分がどのように生きていきたいのかそのために何ができるのか時間（命）は限られているもしかした…

そんなものじゃあない今ある痛み、不調が無くなったらラクにはなりますがそれでプラス・マイナスゼロということを忘れないでくださいそこから更に朝スッキリ目覚める身体がスムーズに動く風邪をひかなく…

【回復できるカラダのつくり方】最近、インフルエンザや風邪で体調を崩してしまう方が一気に増えています。メルシー整体院にも「咳がずっと止まらない」「熱は下がったけど体がだるい」「家族から次々と…

最近、寝ても寝足りない身体がだるい、重いやる気が出ないという訴えがここ2週間くらい多くなっています結論的に言うと今の時期はそれでokです👍夏に比べて冬は活動量が少なくなる時期夏の時期に頑張り過…

4毒抜きよりも大切なこと前回、身体に「炎症」を起こす原因となる食品を減らすことで心身の調子が良くなりますよ！というお話をしました。今回はそれ以上に大切なこと4毒抜きよりも大切なことは「自ら炎…

【三郷・八潮】あなたの不調は家族の不調｜メルシー整体院今年も残り2ヶ月となりました！年末は忙しくなる方も多いかと思います。家庭や職場で周りの人のために動くあまり自分が後回しになっていませんか…